Szczotkowanie ciała z masażem

Szczotkowanie ciaÅ‚a na sucho to naturalna metoda pielÄ™gnacji skóry, która przynosi liczne korzyÅ›ci zarówno dla zdrowia, jak i wyglÄ…du. Regularne szczotkowanie przy pomocy specjalnej, najczęściej drewnianej szczotki z naturalnym wÅ‚osiem, ma za zadanie pobudzić krążenie krwi i limfy, wspomagajÄ…c usuwanie toksyn z organizmu oraz stymulujÄ…c procesy regeneracyjne skóry.
W salonie GOOD PLACE używane sÄ… szczotki najwyższej jakoÅ›ci - z drewna bukowego z wÅ‚osiem dzika oraz z wÅ‚óknami agawy (tampico).
Korzyści
​
-
Poprawa kondycji skóry: Szczotkowanie pomaga w usuwaniu martwego naskórka, co sprawia, że skóra staje siÄ™ gÅ‚adsza, bardziej elastyczna i promienna. Regularny peeling mechaniczny zapobiega również powstawaniu wrastajÄ…cych wÅ‚osków.
-
Pobudzenie ukÅ‚adu limfatycznego: Delikatne ruchy szczotki stymulujÄ… przepÅ‚yw limfy, co może przyczynić siÄ™ do redukcji obrzÄ™ków i poprawy detoksykacji organizmu.
-
Wsparcie ukÅ‚adu krążenia: Szczotkowanie na sucho pobudza krążenie krwi, co poprawia dotlenienie tkanek oraz ogólnÄ… kondycjÄ™ skóry.
-
Wzmocnienie napiÄ™cia skóry: Regularne szczotkowanie może przyczyniać siÄ™ do poprawy jÄ™drnoÅ›ci skóry, co jest szczególnie istotne w walce z cellulitem i utratÄ… elastycznoÅ›ci.
-
Lepsza absorpcja kosmetyków: Oczyszczona skóra Å‚atwiej wchÅ‚ania skÅ‚adniki aktywne zawarte w balsamach, kremach i olejkach, co wzmacnia ich dziaÅ‚anie pielÄ™gnacyjne.
-
Zapobieganie wrastaniu wÅ‚osków: Regularny peeling mechaniczny usuwa zrogowaciaÅ‚y naskórek, co pomaga unikać problemów z wrastajÄ…cymi wÅ‚oskami, szczególnie po depilacji.
-
Rozluźnienie napiętych mięśni - poprzez masaż ciała
-
Relaks - rozluźnione ciało i oczyszczone z toksyn dostarcza nam relaksu
Etapy:​​
-
Szczotkowanie ciała.
-
Przemycie skóry.
-
Nałożenie masła do ciała / balsamu na ciało wraz z masażem ciała.
Przeciwwskazania:​​
-
JeÅ›li masz skórÄ™ skÅ‚onnÄ… do pÄ™kania naczynek - na TwojÄ… odpowiedzialność możemy wybrać bardzo delikatnÄ… szczotkÄ™ . JeÅ›li masz jakieÅ› obawy, najlepiej skonsultuj to z dermatologiem lub flebologiem.
-
Należy również omijać wszelkie znamiona i pieprzyki na skórze.
-
Alergia na materiaÅ‚y szczotki ( m.in. wÅ‚osie dzika, wÅ‚ókna agawy)
-
​Zmiany skórne (rozsiane i ropne)
-
Nowotwory (do 5 lat od zakończenia leczenia)
-
GorÄ…czka powyżej 38°C. Masaż powoduje zwiÄ™kszenie przepÅ‚ywu krwi i wpÅ‚ywa pobudzajÄ…co na pracÄ™ mięśni, co ma bezpoÅ›redni wpÅ‚yw na wzrost temperatury ciaÅ‚a.
-
Nadciśnienie nieuregulowane lekami
-
Menstruacja
-
Ciąża (pisemna zgoda od lekarza prowadzącego ciążę)
-
Choroby o podłożu bakteryjnym, wirusowym i pasożytniczym
-
Wszelkie stany zapalne (RZS w okresie zaostrzenia choroby)
-
Hemofilia, krwawienia, krwotoki lub możliwość ich wystąpienia, żylaki występujące w miejscu poddawanym masażowi
-
Miażdżyca, padaczka
-
Nie spożywamy obfitych posiÅ‚ków przed masażem i nie poddajemy siÄ™ masażowi po spożyciu alkoholu i narkotyków.
*Po masażu ze szczotkowaniem: -
warto pić dużo wody ( Szczotkowanie ciała na sucho pobudza krążenie i układ limfatyczny, co może przyspieszać procesy detoksykacji organizmu),
-
Stosować filtry przeciwsłoneczne ( zwłaszcza kiedy ciało jest odsłonięte i narażone na promieniowanie słoneczne),
-
Nie robić przez ok 7 dni peelingu na ciało (dlatego, że szczotkowanie samo w sobie jest peelingiem) oraz unikać substancji drażniących w kosmetykach (np. kwasy, retinoidy, alkohol)
-
warto natłuszczać codziennie swoje ciało (balsamy, masła do ciała, oliwki)
-
Unikanie natychmiastowych zabiegów kosmetycznych: BezpoÅ›rednio po szczotkowaniu warto unikać intensywnych zabiegów kosmetycznych na ciaÅ‚o, takich jak depilacja, peelingi chemiczne czy mezoterapia, aby nie podrażniać Å›wieżo stymulowanej skóry.
-
Powtarzalność zabiegu: Dla osiÄ…gniÄ™cia optymalnych rezultatów, szczotkowanie na sucho powinno być wykonywane regularnie, ale nie codziennie, aby dać skórze czas na regeneracjÄ™. Zwykle zaleca siÄ™ wykonywanie zabiegu 2–3 razy w tygodniu, w zależnoÅ›ci od wrażliwoÅ›ci skóry.
-
Przestrzeganie powyższych wskazaÅ„ pomoże wzmocnić efekty szczotkowania ciaÅ‚a, takie jak poprawa krążenia, wygÅ‚adzenie skóry i usuniÄ™cie martwego naskórka, jednoczeÅ›nie minimalizujÄ…c ryzyko podrażnieÅ„ czy przesuszenia.
Zalecana ilość: -
Seria około 5-10 masaży, a następnie powtarzanie raz na miesiąc
